很多人在生活中都会有呼吸道感染的痛苦，大家都应该要严格按照正确的方式来应对，也应该要清楚的了解到背后的一些原因，那么，呼吸道感染怎么引起得?
呼吸道感染主要是因为病毒或者细菌侵入到人体的呼吸道，使呼吸道黏膜发生急性的炎症改变，从而引起临床上一系列的症状，比如出现咳嗽、咳痰、喘息、气急。除了细菌和病毒之外，一些理化刺激因素也会引起呼吸道感染，比如冷空气、粉尘、有害气体也可以刺激气管黏膜引起急性损伤和炎症反应。还有一些过敏的因素，比如花粉、粉尘、动物毛皮以及排泄物都可以引起气管黏膜出现急性炎症反应，从而出现呼吸道感染。对于呼吸道感染应根据不同的病因，采取不同的治疗方法。
如何来避免上呼吸道感染呢？
1、增强体质
要避免上呼吸道感染，首先要保证自己的体质。上呼吸道感染大多数情况下都是由于患者接触病菌或者是病菌传染所导致，这就要求患者一定要保证自己的体质，才能避免上呼吸道感染。要保证患者的身体体质，一定要注意锻炼身体，补充营养，合理休息，这样才能够使身体有着很强的抵抗力，对于病毒侵害能够很好地抵抗下去，而不会让病毒扩散引起上呼吸道感染症状。
2、注意远离传染源
很多上呼吸道感染之所以发生是因为通过传染而得到的，因此如果想要预防上呼吸道感染的话，首先应该远离传染源。如果已经得上了上呼吸道感染，一定要在家里休息几天，等病症消失后再去工作。特别是对于一些身体抵抗力比较差的儿童患者，如果孩子的学校里已经爆发上呼吸道感染疾病，那就应该让孩子在家休息几天避免被传染。
3、接种疫苗
很多上呼吸道感染都是因为流行疾病所引起的，所以说如果想要避免上呼吸道感染的话，可以通过接种流感疫苗来进行预防。现在的流感疫苗能够对于好几种类型的流感有抵抗作用。
呼吸道感染的处理应该要咨询相关的医生，因为每个人的病情不同，治疗的方式和处理的原则也就会发生改变，希望大家都能够配合医生的治疗和处理。
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