脑出血患者的数量在近些年来是呈逐渐上升的趋势的，一些上了年纪的人都担心自己会患病，那么，脑出血最常见的原因是什么?
脑出血最常见的病因包括高血压、脑血管淀粉样变、颅内动脉瘤或者脑血管畸形等等。
其中高血压便是导致脑出血最比较常见的病因，大部分患者发生脑出血的出血部位主要分布在大脑基底节区、桥脑、大脑白质以及小脑等处，这与高血压和脑动脉硬化导致患者脑内的微动脉瘤形成有较大的关系，应当引起注意。
脑血管淀粉样变，这是一种由于异常淀粉样物质沉积所导致的情况，同时是导致脑出血的常见病因。当这一情况发生时，患者的脑皮质以及软脑膜的中或小动静脉的中膜和外膜都可能会出现一些异常的淀粉样物质沉积，从而导致血管质量的下降，进而导致脑出血。
如果大家不想患病的话，一定要养成良好的生活习惯，需要做到的改善自己的心情，缓解自己的压力，减少抑郁或者焦虑情绪的发生，保持一个开朗的心境。
平常要适度的运动，这样可以有效增加自己身体的抵抗能力。平常多吃一些蔬菜和水果，减少因为用力大便而造成血压升高，造成脑出血的情况。稳定血糖，戒烟戒酒等等。
以上就是本文信息，希望通过上文，大家能更加清晰地了解到疾病的相关知识，为了避免患病，大家一定要注意保持健康的生活习惯。
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