神经衰弱的发病率是比较高的，对于这种疾病治疗上不能放松，患病的朋友要选择一种合适自己的治疗方法很重要。那么，神经衰弱多吃什么？
神经衰弱属于精神方面的疾病，建议患者服用，治疗神经衰弱的安神补脑的药物以及修复脑神经的药同时治疗，神经衰弱多数是因为患者的工作或者生活压力过大，没有办法进行合理的自我排解所造成的，患者需要调节生活方式，进行自我的精神解压，饮食可以吃些甜食或者高蛋白的食物。
神经衰弱患者偶有失眠等症状不必介意，对于短期的失眠，可少量服用具有安眠作用的安定类药物，并可服用维生素Ｂ１、谷维素、脑复康、神衰果素等药物以调节神经。还可服用一些中成药等。
神经衰弱脑供血不足的患者在饮食上建议摄入必需脂肪酸和卵磷脂。含有丰富必需脂肪酸的食物如芝麻、核桃、松子、猪心、墨鱼及压榨的花生油、橄榄油、亚麻油等。另外，鸡、兔肉、鳝鱼含有较多的亚油酸、亚麻酸等。
很多神经衰弱患者患病前具有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。
综上所述，上文的内容应该对大家都有所帮助，如果大家心中依旧存在疑问的话，不妨继续浏览相关的文章，对疾病的各个方面有更为深入的认识！
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