我们都知道痴呆是一种会影响正常行动的疾病，大部分患者都属于老年人，那么，痴呆是什么原因引起的?
老年痴呆的原因最主要的是阿尔茨海默病，目前尚不完全清楚其确切病因，考虑是一种神经退行性病变，好发于老年人，
阿尔茨海默病主要由于大脑内特定的区域细胞，如岛叶内的细胞死亡，神经递质缺失造成患者出现记忆力下降、人格改变、认知功能改变等等。
还有一种老年常见的痴呆是血管性痴呆，患者可能存在高血压、糖尿病等血管病的危险因素，也可能既往反复多次患有脑梗死，无论是腔隙性梗死还是大面积梗塞，患者的认知功能逐渐下降，反应变慢，记忆力下降，这是血管性痴呆。
健康的生活方式对痴呆发病有一定预防作用，如适宜的体育锻炼，散步、慢跑、太极拳和健身舞等活动都值得提倡。
其次是患者要保持健康的生活习惯，包括健康的饮食习惯，少量饮酒、多食含不饱和脂肪酸和维生素E的坚果类食物等。多数老人对此都有所了解，但贵在坚持
除此之外，多动脑筋可有可能降低老年痴呆的风险，简便易行。老年人应积极参加棋类、麻将、扑克、戏剧、摄影、书法、绘画和旅游等活动，既能修身养性，也能营造社交氛围。
通过对本文的阅读之后，相信大家也有了进一步的了解，如果是担心患上痴呆的话，一定要做好相关的预防措施。
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