心脏是奏出生命之音的乐器，每一个节奏都记录着每一刻的生命。所以，我们要好好保护我们的心脏，从一点一滴做起，注意生活中的细节。把心脏疾病遏止在摇篮中。
1.说服配偶彻底戒烟。否则会导致不吸烟一方患心脏病的几率增加92%。原因是，二手烟同样会使人体内坏胆固醇增加，好胆固醇减少，血栓危险加大，因而更容易导致心脏病。 2.每周4次“30分钟运动”。研究发现，中年男性每周运动时间累计超过2小时，其患心脏病风险比不运动的人降低60%。
（责任编辑：zxwq）
心脏是奏出生命之音的乐器，每一个节奏都记录着每一刻的生命。所以，我们要好好保护我们的心脏，从一点一滴做起，注意生活中的细节。把心脏疾病遏止在摇篮中。&nbs
心脏是奏出生命之音的乐器，每一个节奏都记录着每一刻的生命。所以，我们要好好保护我们的心脏，从一点一滴做起，注意生活中的细节。把心脏疾病遏止在摇篮中。
1.说服配偶彻底戒烟。否则会导致不吸烟一方患心脏病的几率增加92%。原因是，二手烟同样会使人体内坏胆固醇增加，好胆固醇减少，血栓危险加大，因而更容易导致心脏病。 2.每周4次“30分钟运动”。研究发现，中年男性每周运动时间累计超过2小时，其患心脏病风险比不运动的人降低60%。
（责任编辑：zxwq）
标签阅读: 胆固醇
久久移动版
久久官方头条
皖公网安备34019202000476号