口臭的原因:
蛀牙 一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖,就会在口腔中形成牙菌斑,必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙,引起牙齿腐烂,还会引发口臭。所以如果长期口臭,最好去看看牙医,以排除这些可能性。
鼻窦感染 鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在,就应该去看耳鼻喉科专科医生了。
扁桃体结石 扁桃体位于喉咙后方,它的形状看起来像是有裂缝的李子,细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来,就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻,会导致口臭。如果扁桃体的形状足够大,又经常结石,可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口臭很严重,可考虑做摘除扁桃体的手术。
饮食问题 大蒜和洋葱这类食物会引起口臭,但并不是它们在口腔的食物残留引起口臭。以大蒜为例,大蒜中含有臭味的化学物质,一旦被血细胞吸收,这种臭味就会通过肺部排出。因此,这种臭味是身体挥发的实际气味,而不是口腔中的气息。在这种情况下,要么只能等臭味排放完毕,要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩,要么完全避免吃这类食物。
患有口臭的患者,可以经常的喝下面的茶水:
1、菊花茶
做法:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
2、绿茶
绿茶中的多酚类物质可以暂时减少口腔中的硫化物,喝绿茶可以消除口臭。
做法:每天取适量绿茶叶泡茶喝。
3、橄榄明矾水
做法:10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。
4、鲜芦根泡水
芦根味甘、性寒,清热生津。用鲜芦根泡水对治疗口臭有良好效果。
做法:取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服
5、山楂茶
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
做法:山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。