说到玉米须，相信大家都是知道的，但是它也经常的会被人们丢弃的，其实大家可能还不太了解，玉米须它也是中药材当中的一种，是可以入药的，有降压降脂的作用，因此，也深受中老年人们的喜爱，接下来大家一起来看看它的食用方法有哪些吧！
苡仁玉米须粥
薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。
玉米须白茅根汤
玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。
石斛玉米须茶
石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。
玉米须煲乌龟
玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1―2次，连服1个月左右。可养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。
玉米须荠菜汤
鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。
以上介绍的这些就是关于玉米须的一些利用价值了，看了这篇文章的介绍之后，相信大家也都知道了吧。玉米须的营养物质是特别丰富的，同时也是可以提高体质的，治疗疾病的作用也是非常不错的，保健的作用也非常的好，有需要的朋友们是可以试试的。
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