因为一些各种各样的原因，在生活中，大部分人都会遇到这样或者是那样的皮肤问题，例如雀斑、面色暗沉、皱纹、蝴蝶斑等都是最常见的。今天就给大家推荐几款最受欢迎的中医美白秘方，可以根治皮肤疾病的，让你永葆青春以及美容养颜的。
一、消斑养颜茶
材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
作法：将药材加1000CC沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。
功效：美容养颜，一般人均可饮用。
二、薏仁莲子粥
原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
功效：美白保湿，美容养颜，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
三、山药枸杞粥
原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。
以上介绍的这些就是美容养颜的一些食疗方了，看了上面的介绍之后，相信大家也都了解了。这几款食疗方的制作方法也是非常简单的，因此，在生活中，感兴趣的朋友们是可以试着做一下的，希望可以给大家带来帮助。
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