高血压的问题已经是非常常见的问题了。大家在日常生活中经常可以自己做测试，对于高血压我们有很多不同的认识的。我国的中医有很多治疗高血压的偏方的，对于高血压的治疗偏方有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下高血压的中医治疗偏方吧!希望对于大家在日常生活会有一定的帮助。
1.银耳炖灵芝
长白山赤灵芝8克，银耳6.5克，冰糖25克。将灵芝、银耳洗净，用小火炖2～3小时，至银耳熬成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用。可降血压，治疗失眠多梦、心神不安。
2.菊槐绿茶
菊花、槐花、绿茶各3克。以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。
功效清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
3.醋浸花生米
生花生米、醋各适量。生花生米(带衣者)半碗，用好醋倒至满碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
功效：清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。
4.双耳灵芝汤
赤灵芝25克，黑木耳、银耳各10克，冰糖少许。将灵芝、银耳、黑木耳用温水洗净，泡发，放人碗内，加适量水和冰糖入蒸笼用旺火蒸L5小时。吃银耳、黑木耳，喝汤。适用于血管硬化、高血压眼底出血。
这些食物有助于防治高血压
1.水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼。
2.动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
3.水果：苹果、西瓜、鲜梅、柠檬。
4.菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。
5.叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。
6.根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。
7花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。
以上就是相关的介绍，相信大家都有了一定的认识。另外，温馨提示一下大家，为了保持血压相对稳定，高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品，如辛辣调味品。红茶中含咖啡因较多，因此，高血压病人尽量避免饮红茶水。今天就和大家介绍到这里。
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