脚疼可能是因为腰有事

你可曾有过脚疼的就医经历？如果久治不愈，不妨查查腰，没准这才是病根。

内蒙古跳远运动员梁晓鹏因右脚跟腱疼痛，曾到多家医院接受治疗，可效果不大，最后找到国家体育总局训练局陈章豪主任医师。经过短短几分钟的挑压拿捏，陈老判断梁晓鹏的跟腱没有任何问题，是右腰有问题。经过进一步检查，陈老发现，由于梁晓鹏的右腰疾病压迫了右侧神经，致使其右腰以下的部位都有酸麻反应，最后陈老判断他得的是腰椎间盘突出症引起的跟腱疼痛。

奇怪的是，患者的腰部并无任何不适。“这属于非典型性的、不标准的运动损伤疾病，医院的临床医生很难诊断出来。”陈老说，由于医院的临床医生并不了解运动员的训练过程，也没有亲自去过运动员的训练场，因此，有时很难一下子抓住病根，而患者本身由于真正的患处平时并无痛感，所以他自己也意识不到。所以说，真正疼的地方并不一定是病根所在，它也许只是一个外在表现而已，要想揪出病根，需要医生丰富的经验。

对于那套挑压拿捏的诊断手法，陈老说，主要是摸摸患者关节紧不紧，硬不硬，伤的程度怎么样。在对梁晓鹏的检查中他发现，虽然患者的足底已留下针扎的伤疤，但那是医院误诊误治留下的痕迹，患者的跟腱并没有变粗，也无其他的异常变化，这说明他的跟腱没有内伤。

陈老说，腰病引起脚疼的原因很多，最常见的是腰椎间盘突出症，最严重的疾病是肿瘤转移。另外，像椎管狭窄、强直性脊柱炎、骨关节炎、老年骨质疏松、结核病、风湿病、滑椎等腰部疾病，也均有可能表现为脚疼。不仅运动员如此，普通人群也是如此。

陈老在国家队工作了40余年，为无数运动员治过伤，可他说，自己也曾犯过很多错误。1956年的全国80米栏冠军文蕴珍，当年坐骨神经痛得厉害，看过不少医生，也曾找他看过，当年他与权威专家会诊后，诊断为“坐骨结节损伤”，但并没有给她治愈。如今，48年过去了，文蕴珍一直生活在病痛中。在很多年之后陈老才明白，文蕴珍患的并不是坐骨结节损伤，而是腰伤。

其实，绝大多数的专业运动员都有不同程度的腰病，腰病可以有各种各样的表现，疼痛部位也不确定，而患者本人由于患处没有痛感，更是难以察觉。所以，患者必须自己仔细回忆患病的最初时间和原因，提示医生进行腰部的检查和诊断，以便对症治疗。

同时，陈老还提示了以下自测腰部疾病的小诀窍，人人适宜：平躺，两只脚用力向上勾，请他人帮忙往下扳，若脚趾无力便有可能有腰病。建议腰疼患者平时多做一些拉、吊、牵、挂的练习，每天若能外加1小时的按摩，效果会更好。