春季补充阳气吃什么好 灵芝食疗保证你满意
冬天已经到了，春天自然也就不远了，关于春季养生，很多朋友都很用心，在春季，提升阳气是很关键的，专家指出，春季提升阳气适合吃灵芝，吃灵 [详细]
2018-01-16 13:29:50
中华养生保健 男性怎么样补肾
男性需要补肾，可以采取哪些中华养生保健方法呢？其实，男性完全可以利用健康饮食达到补肾效果。中华养生保健中适合补肾的食物包括了一品山药、姜附烧狗肉、参茸鸡肉汤以及海参鸽蛋汤等 [详细]
2016-11-09 09:52:35
月经能够透露你的身体状况
每个人的月经周期是有很大差异的，有人少则20天，还有人多达36天，这期间都算正常。人体全身的血都是一样的，我们的血都是从心脏流出来， [详细]
2016-03-07 17:03:05
常用的有补阳作用中药
4．补阳药凡能补益人体阳气，祛寒壮阳，治疗阳虚证的药物，称为补阳药。①鹿茸鹿茸为雄性的梅花鹿或马鹿头尚未骨化而带茸毛的幼角，含极少量的卵胞激素，雌酮及骨质、胶质、蛋白质、钙 [详细]
2016-03-07 17:03:05
助生阳气法：早晨泡脚
不少中老年朋友喜欢晚上入睡前以热水泡脚，其实早晨泡脚对健康更为有利。因为经过一夜的睡眠，人体阳气深陷，早晨是朝阳初升、阳气萌动之时， [详细]
2016-03-07 17:03:05
补阳益气食疗护您过寒冬
人体对外界气候的变化尽管有较强的适应能力，但冬天的严寒和夏天的炎热一样，都是中老年人较难适应的。除少数体质素来强健者外，一般人即便厚衣厚帽也觉得不够暖和。过于寒冷，使人畏缩 [详细]
2016-03-07 17:03:05
口渴多汗尿频皆是肾阳不足
症状：口渴得厉害，喝多少水都没用、夜尿多、多汗。用料：茯苓15克，菟丝子、枸杞、山茱萸、煅牡蛎各30克。方法：煎水喝。每日一剂，每天早晚各喝一半，饭后半小时服用。穴位治疗法 [详细]
2016-03-07 17:03:05
壮阳每天要吃10颗枣
对中老年男性来说，最常见的性功能障碍就是早泄和勃起不坚，它们堪称夫妻生活的“大敌”。市面上治疗这类疾病的“壮阳& [详细]
2016-03-07 17:03:05
山药芡实韭菜粥壮阳补虚
芡实15克，鲜山药50克，韭菜30克，粳米60克。将韭菜切成细末，再将芡实煮熟去壳，捣碎，山药捣碎，然后一同与粳米拌和，慢火煮成粥。 [详细]
2016-03-07 17:03:05
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