腹泻会让人虚脱，而平时要注意补充电解质，另外还要好好护理肠胃，做好保暖工作。那么，大便有时干有时腹泻怎么办?如何预防腹泻?
腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。
如果患者长期有时便秘有时腹泻那么可能是肠梗阻。儿童中多见的是肠套叠、蛔虫阻塞症，中老年人中多见的疝气、肠粘连症、肿瘤等都可引起肠梗阻。在肠腔不完全阻塞时，因梗阻近侧的肠道受累发炎，所以交替性便秘和腹泻也是常见的。当肠腔梗阻逐渐增加时，可发生便血和假性腹泻。
这时候可以到中药房去买点“焦三仙”。“焦三仙”是把山楂、神曲和麦芽炒焦制成，普通中药房里都有，对于消食导滞，健运脾胃很有效，而且没有副作用，家庭可常备。中医常用的“焦三仙”，其实更大的作用是在对付小孩食积上。
腹泻的预防首先，饮食方面：饮食要合理，不要暴饮暴食。寒凉要适度，易腹泻的人平时可多吃一些健脾止泻的食物其次，生活习惯方面：养成良好的卫生习惯，如饭前便后要洗手等，防止病从口入。
以上就是相关内容的介绍，希望大家要注意了，在出现了腹泻问题之后，上述提到的一些饮食注意事项一定要牢记在心。
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