胃溃疡是很常见的疾病，平时大家如果有胃溃疡相关症状出现的时候，一定要注意及时医治。那么，胃溃疡能运动吗?胃溃疡怎么办?
胃溃疡能运动，但要注意度，适当的运动就行了，不要让身体感到疲劳。另外，胃溃疡还要注意饮食，要有规律，忌烟酒，辛辣，粗糙饮食。治疗上用药要规则，足量，全程，千万不要以为不痛就好了，一定要把药按疗程服完，一般是四周时间。如果疾病已经痊愈是可以做较大幅度的运动，否则要适当运动，注意休息。建议规律饮食，不吃辛辣刺激食物，注意腹部保暖，按时作息少熬夜。
得了胃溃疡要注意：
1、饮食选择：桃仁猪肚粥原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。功效：可益气活血，化淤止痛。
2、鸡蛋三七炖原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
想要治疗胃溃疡，那么日常的饮食也需要特别注意，应该要养成良好的生活、饮食习惯。日常需要多吃一些富含维生素以及蛋白质的新鲜蔬菜以及水果，避免服用一些辛辣的食物，这样能够更好的保护我们的肠胃，对于胃溃疡具有很好的辅助治疗效果。除此之外，还需要做好戒烟戒酒以及少吃多餐等等饮食原则。
通过上述的分析介绍，对于胃溃疡病人来说，日常在饮食问题上要特别谨慎。可以少吃多餐，但是不能吃的太饱，另外注意清淡饮食。
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