但是今天我们的目标要求我们有更强的毅力。我们的项目可能花上几个月的时间。如果我们两天后就不耐烦了，我们可能什么项目都完不成，一无所获。
这样一说，也有理由相信缺乏耐心在现在比在50年前得到的更多。50年前公司有五年计划。现在五年计划几乎是一个笑话。今天CEO和企业家必须把更多的注意力放在新事物上，他们必须比过去更愿意考虑改变轨道。死守五年计划是生产落伍产品不错的方法，市场不接受，看不到希望。技术发展得越快，花费的耐心就越少。
总的说来，在今天缺乏耐心所获得的可能比50年前要多，但是还是比萨凡纳时代要少得多。
这样一说，就很明显了：今天有更多让我们不耐烦的机会。我们的世界比过去复杂得多。我们的技术复杂得多。我们的社会生活复杂得多。我们的私人安排更复杂。事情变得越复杂，我们生活的不同部分和另一部分碰撞得就更多。很多这样的碰撞会产生意料之外的成本。这些意料之外的成本就会导致缺乏耐心。
我们也有更多诱惑人的方式来度过我们的时间。我们有电子游戏、休闲运动、电影、书籍、聚会、智能电话和脸谱。不管什么时候我们遇上意料之外的延迟，所有这些都是“能做的更好的事情”。一般来说，所有这些意味着我们会比我们古老的祖先花多得多的时间重新考虑我们当前活动的价值。我们随时准备在下一秒更换马匹，因为现在的马不能保持稳定的步法，并且我们有很多其他不错的马供选择。
一般说来我们比过去肯定要更缺乏耐心。这就意味着我们的生活充满了怀疑，焦虑，以及有时候不明智的选择。那么，我们能做什么呢？
降低不耐烦的成本
让我们清楚一个事实。缺乏耐心不会总是优点。有时候在我们变得不耐烦时应该密切关注。我们应该考虑可能存在加快速度的方法。我们应该考虑是否有更好的利用时间、注意力和精力的方式。耐心如果像膝跳反应一样，敲一下才动，那是绵羊干的事情。
但是我们也要知道不耐烦可能是适得其反的证明。所以让我们考虑我们如何才能更好地管理耐心不够的情况。这样的话我们不会做那么多不明智的选择，也能避免很多因现代生活产生的内心的焦虑。
理想的做法是，当理智的做法是听从不耐烦时我们就听从它，否则就忽视或阻止它。所在的困难是我们通常不能提前知道那种战略是最好的，并且通常需要在百忙中花时间、注意力和精力作出决定。但仍有我们能做的事情，接着我们对不耐烦的描述就能为我们指路。
我们的描述告诉我们什么时候可能被触发，触发点是什么，还告诉我们触发时我们应该做什么。这就给了我们控制的尺度。具体地说，我们能够改变我们的环境，所以我们被触发的次数更少，并且当我们真的被触发时，我们能够调整我们的反应，所以我们做出更好的选择。让我们看看我们对每件事情可以做些什么。
降低被触发的机会
当我们意识到追求当前目标的成本增加时就会触发我们的不耐烦。所以如果我们能够把自己挡在被增加的成本之外，不知道增加的成本，我们就不会变得不耐烦。
当我们试图关注一个需要我们全部注意力的项目时，我们容易接收太多来自外部的信息，这并不是一个好主意，至少短期内不是。如果我们不停地接收信息，导致我们考虑是否有“更好”的使用我们时间的方法，那在我们工作的时候我们的大脑就会一片凌乱。并且，如果那天我们格外冲动，我们甚至会停止工作。
例如，如果你正在写文章，时长为一个小时。这时，提醒你某个“傻瓜”对你在社交网站上做的一个不错的评价固持己见，坚持自己错误的回复，你将受到诱惑，停止写作，去矫正傻瓜的错误。即使你能抑制这种诱惑，你的注意力也被分散了。你的大脑将花费精力和时间找出哪种使用时间的方式更好。你的机会成本增加了，因为这个，你写文章也变得不耐烦了。除了机会成本，你的不耐烦会增加额外的成本。
所以，如果你尝试写作一两个小时，不错的办法是关掉手机、关掉社交媒体的提醒、关掉电子邮箱客户端、把游戏移出我们工作用的电脑。我们应该给自己定一个规矩：直到我们首先把创意工作完成很大一部分后，才检查这些东西。
另外，我们还应该保护自己在更大的时间范围内不受影响。例如，如果你在写一本书的一个章节，我们认为可能会花上一两周的时间，则应该避免和我们的注意力竞争的其他项目。在写作的时候，我们不想怀疑我们写这个章节的决定。
说了这么多，我们也不想完全与新的机会隔绝。有时候有更好利用时间的方式。我们应该在还有时间行动的时候给自己了解这些机会留一条路。
那么我们怎样努力获得平衡？这很简单，真的很简单。我们设置两个阶段，接收新信息的阶段和不受新信息影响的阶段，并在这两个阶段之间转换。例如，我们可以形成一个习惯：每个工作日从重要的、创造性的项目开始并花上两个小时，完全不受外界的影响，然后允许自己检查邮件、手机信息和社交账号。我们可以重复这样的模式直到我们的工作日结束。
更广阔的范围来讲，我们可以把我们较大的项目分成以周为单位的小块。我们下决心不管发生什么，我们都会完成每周的任务，拒绝考虑使用工作时间的其他方式。然后，在任务与任务之间，可能是每周五的下午或每周一的上午，我们允许自己考虑是否有需要做的更重要或更有前景的项目。通过这样的方式我们能够专心致志地工作，每周都能创造大量的价值。如果某些更好的东西真的出现，我们错过的风险也降至最低。
通过接受耐心和缺乏耐心的循环，我们能够降低缺乏耐心的成本。我们有耐心，同时在工作时把新信息排除在外，并为了解新机会敞开大门，在我们做了事情之后才回顾。
调整对不耐烦的反应
尽管我们尽了最大努力调度我们的耐心，有时候我们还是会意外地受到触发。在这些情况下，我们想确定我们做出了不错的决定。当在交通堵塞时，周围全是笨手笨脚的司机，我们应该怎么办？当我们在杂货店排队结账的时候，前面的顾客掏出一把优惠券，摸索着零钱，质问每一个商品的价格，同时收银员在打电话，我们应该怎么办？当我们正在经历一件我们必须在场的痛苦的事情，我们应该怎么办？这里列举了一些事情，可以尝试一下：
·深呼吸。
·确定哪个目标是不成功的。
·确定实现新出现的目标普遍认为的成本是多少。
·冷静、理智地决定你是否应该：1）试着寻找捷径，2）更改目标，或3）稳定下来，和环境和平相处。
如果你确定稳定下来，和环境和平相处，那就接受增加的成本，改变你的思维模式。甚至当你在等的时候，试着找到一种在游戏内玩游戏的方法，使注意力保持集中。
那么，有了这个，我们（终于）来到了文章的最后。现在，继续你的人生吧！
编辑：陶媛
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