抑郁症的疾病与治疗

　　抑郁症成因
　　抑郁症病理
　　1、神经递质学说：
　　这种抑郁症病因为大脑神经递质在神经突触间的浓度相对或绝对不足，导致整体精神活动和心理功能的全面性低下状态。
　　临床观察到抑郁症患者大脑缺少5—羟色胺和去甲肾上腺素，抗抑郁药就是通过抑制神经系统对这两种神经递质的再摄取，使得突触间隙这两种递质浓度增加而发挥抗抑郁作用。
　　2、神经回路学说：
　　2007年，国际权威科学杂志《自然》发表了中科院上海生科院神经科学研究所客座研究员、美国杜克大学教授冯国平的研究成果，首度揭示了强迫、焦虑和压抑的生理机制，指出“皮质-纹状体-丘脑-皮质回路”出现信息传导不畅是神经症（神经症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体形式障碍等）的病理原因。清华大学出版社的著作《心灵杀毒2.0——弗洛伊德的拼图》也进一步指出抑郁症是心灵呼吸的哮喘，发明了以此原理开发的缓解焦虑、解除抑郁的辅助心理自助方法，说明神经回路信息传导不畅与抑郁症相关。
　　自测 网传十条自测标准不靠谱
　　抑郁症引起白领的关注，很多关于抑郁症自测的标准也在网络上流行开来。“抑郁症早期典型症状：1、对一切丧失兴趣；2、失眠多梦早醒；3、自我评价过低；4、消极悲观；5、注意力不集中，记忆力减退，反应迟缓；6、有强烈的自杀念头；7、食欲减退体重减轻；8、性功能减退；9、焦虑易激动紧张不安；10、心境有昼重夜轻的变化。”近日，有关抑郁症的十条自测标准在网上流行，针对这样的标准，有专家做出了回应。
　　专家表示，这十条自测标准，除了“对一切丧失兴趣”和“消极悲观，有强烈的自杀念头”符合抑郁症的症状外，其他的诸如失眠多梦、焦虑激动、注意力不集中等在创伤、情绪、压力、婚恋等等引起的心理障碍中也会出现，“用来自测抑郁症是不科学的”。
　　在临床上，心理咨询师会使用SDS抑郁症状自评表，一般通过21个问答来辅助医师判断病人的心理状况。专家建议白领，选择通过心理医院提供的心理自测软件和在线医师问答等方式来得到更科学的判断。
　　另外，有时候，白领们会陷入另一个误区，将一些心理障碍也贴上了“抑郁症”的标签。对于网络上的一些症状描述，网友们可能会“越看越像”，总觉得自己患上了“抑郁症”，通过不断的心理暗示，变成如其描述的“心情低落”、“失眠”之类。
　　专家建议在自测时，在时间上可以自我观察两周，是否一直消极悲观、有强烈的自杀念头；在社会职能体现上，是否已经影响到正常的工作和学习情况；在自我体现上，内心痛苦和难过到不能自拔。如果持续两周出现这种情况，便要主动寻求心理帮助和就医。
　　治疗 药物治疗最好到专业机构
　　“抑郁症处于中间位置。”一般情况下，神经症分三种：心理障碍、抑郁症、精神疾病，“它们之间是一种递进关系”。
　　多数私人心理医生、医院的心理科室都能引导人们排解不良的情绪与障碍，可是如果当病人的症状被相关医院确定为第二阶段时，就不仅停留在心理排解层面了，必须借助药物的干预了。而且一旦涉及药物治疗，最好到专业的机构，“数据和治疗都更为精准”。
　　当问及患者药物治疗期限时，专家表示，时间长短因人而异。症状较为轻微、心情乐观积极的患者，经过短时间，如经过一两个星期药物治疗与心理辅导后，能达到停药的标准，就“可以不再依赖药物了”。
　　不过，有些症状严重的患者，会长时间离不开药物，而且复发的可能性也得看个体情况，“不能一概而论”。