强迫症是精神疾病的一种，目前患精神疾病的人越来越多，强迫症，失眠，抑郁，焦虑等是精神疾病中最常见的，严重威胁到了人们的健康!治疗强迫症的方法有很多，但是，不同的人要根据自己的病情和身体素质选择不同的方法来治疗。那么，强迫症最好的治疗方法是什么?下面给大家专业介绍!
患者警惕：强迫症最好的治疗方法是什么?
1、宣泄疗法是强迫症的治疗方法。对家人和朋友说出心理创伤和紧张恐惧心理，把内心的痛苦发泄出来。
2、顺其自然法。任何事情顺其自然，做完就不再想不再评价。特别是完美主义人格者，要学会肯定自己，少与他人攀比，这就是强迫症的治疗方法。
3、转移注意力。尽可能地把时间安排得紧凑，使自己没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为。同时可以选择运动锻炼和户外活动来充实生活，减轻强迫心理的干扰，这也是强迫症的治疗方法。
4、精神外科治疗：对少数症状严重、久治不愈的强迫症患者，可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等，对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助，但须严格掌握强迫症的自我治疗对象。
5、心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，强迫症的自我治疗以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
温馨提示：如果你还在四处奔波治疗强迫症，那么以上已经为您介绍了强迫症最好的治疗方法是什么?这些方法是治疗强迫症患者常用的方法，对治疗强迫症有很大的帮助。希望大家不要灰心丧气，要相信我们国家的医疗水平，治愈强迫症是可能的!
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