虚拟疗法治疗恐惧症，具有成本低、高度逼真模拟、不泄露隐私等有点，一经推出就深受患者欢迎。该疗法目前正广泛运用于治疗飞行恐惧症中。飞行恐惧症不便于采用传统的暴露（脱敏）疗法，采用虚拟疗法治疗是首选。
以色列曾发明三维虚拟现实眼镜
位于以色列赫兹利亚的“无畏”诊所前几年开发出一种治疗恐惧症的三维虚拟现实眼镜。
这种眼镜的样子很像普通的风镜，治疗时研究人员先让患者放松，然后戴上三维虚拟现实眼镜，通过计算机和传感器让使患者感到恐惧的虚拟物体或环境逐渐在病患面前呈现出来；传感器数量越多，模拟的准确率越高，虚拟环境与现实就越接近。经过多次治疗，患者对所见物体的恐惧感就会逐渐消除。
虚拟疗法越来越多地用于治疗飞行恐惧症
虚拟疗法是治疗飞行恐惧症的首选飞行恐惧症的症状为：一些人手心冒汗，心跳加速，以种种理由（例如不祥预感之类）而拒绝登机；有的人虽然勉强登机，但在机舱里仍极度焦虑和恐惧。当飞机安全降落后，他们恨不得亲吻大地，就像刚刚躲过了一劫。因登上09年央视春晚而一夜成名的魔术师刘谦曾多次向媒体透露，自己患有很严重的飞行恐惧症，每次坐飞机都是一场“劫难”。
曾经在很长一段时间里，心理学家治疗恐惧症一般都是让患者逐步熟悉和接近所惧怕的对象来进行的，这对于猫、狗等动物恐惧症患者还比较好办，对飞行恐惧症患者来说就要复杂得多，因为人们不可能租一架飞机去熟悉起飞和降落；而使用虚拟现实技术就可以避免这些麻烦，患者可以在不泄露个人隐私的情况下，逐步习惯引起他们恐惧和焦虑的物体和环境，这对治疗恐惧症来说是一种简便易行又安全有效的方法。
以上介绍了虚拟疗法治疗恐惧症的原理及疗效，此法以其独特的优越性正受到越来越多恐惧症患者的青睐，值得进行广泛推广。
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