自恋症候群××条行为准则

有这样一群人

他们是自恋症候群

每天对着镜子发呆

还在自己的照片上练习签名

其实每一个人都可以自恋，只要他仔细阅读我这篇行为准则，并一丝不苟地照做：

一、不论男女，兜(包)里常备一把小梳子，路过每一面镜子或每一扇窗子，必须停下来，整理自己骄傲的发型———且使用梳子的频率与自恋程度成正比；

案例：公众场合随处可见。

二、自恋者家里务必放置一面穿衣镜，以便闲暇时全面欣赏自己的动人体态———且穿衣镜的高度和宽度与自恋程度成正比；

案例：骄傲的不仅仅是脸，还有平直的肩、厚实／丰满的胸肌、细腰、长腿。某男性自恋患者特帅的面部自从身体发福后而走形，于是每日揽镜自赏的次数大为减少。某日，该男性病患步入家门，迎面看到客厅里巨型穿衣镜中反射出自己伟岸的身影，于是自恋之信心格怒增，直至全满！

三、独自在家的时候宜放弃其他兴趣爱好，把所有当季的衣服找出来进行搭配———且换装的频率与自恋程度成正比；

案例：我们像孔雀(注：公孔雀)一样美丽，但是孔雀不能像我们一样经常换装。某小帅哥接受《北京青年》周刊记者采访时坦言：我在家没别的乐趣，就是不停地换衣服！不停地换，不停地照镜子，感觉真好！

四、应时刻坚信：自己的脚尖(或其他值得自恋的部位)比别人的脸重要———且关注部位的大小与自恋程度成反比；

案例：某女性自恋患者披露自己的自恋事迹时，她说：“记得中学时大家照像，有一张照片照到了我的一段小腿。我觉得我的小腿好美啊！我就偷偷把那张照片藏了起来……”说到此处，该女子满脸羞红，以纤纤玉指掩面，1克拉钻戒的艳光在本刊记者面前闪现。

五、宜把自己得意的照片四处悬挂摆放：台面、壁橱、墙上、家里、办公室、钱包内，甚至网上，每一个信箱里都应存上大小不同，风格各异的照片若干，以备不时之需———且照片曝光的数量与自恋程度成正比；

案例：某男性自恋患者酷爱用数码录像机为自己录像、拍照，后将自己极为得意的照片设置成电脑桌面图案。某日，其女友携同伴来玩，打开电脑，同声一呼：“哇！电脑中毒了！”

六、如自恋者相貌不佳，身材乏善可陈，照片不足为外人看也，则应练上一笔好字；如果觉得练字占据自恋时间，也可只练签名(越花哨越看不清越像明星签名越好，反正明星的字也好不到哪里去)；当然，长得漂亮的更应该练好签名，你们成为明星的机会更多———且签名辨认难易程度，与自恋程度成正比；

案例：某男性自恋患者，房里绝不挂自己的相片，但是处处留下墨宝———墙上、沙发罩上，乃至厕纸之上，颇有昔日康熙大帝之遗风。

另外，请每个人回想一下自己上学期间，平均每本草稿本里有多少页用作自己练习签名？

七、应时刻表现自己对异性的杀伤力———且口头提及石榴长裙／石榴短裤下的膜拜者的数量和频繁度，与自恋程度成正比；

案例：本文作者常听某女性自恋患者朋友说：“昨天社区里一个男的向我求婚，我不答应，他就到我‘家(网上社区里的个人空间)’里留言骂我；还有一女的，缠着我用男性身份注册的那个id，非要给我打长途，我说我是女的，她非不信……哎，烦死了！”亦常听另一男性自恋患者朋友说：“老板的老婆看上我了，那天夜里非要去我家。我说不行。为了配合她的热情，我就在出租车里简单地把她……”其实，那个女人是他上上上个公司的老板的很老的老婆，事情已经过去很久了。而且，什么叫作“简单”呢？我很替这位朋友的身体健康担心！

八、如果想使自己的自恋级别从“身体级”提升至“精神级”，应掌握一门高雅不凡的技能。建议男性自恋患者学习吉他和歌唱，对异性宣称自己是本世纪最后一个满怀浪漫情结的流浪歌手；建议女性自恋患者苦读中国古典文学，学写诗词歌赋，宣称自己是全球最有才华的淑女；如嫌古文太难，适当学写当代美文和爱情小说也可，可自我炒作为“新生代美女作家”———且歌手或作家的名气、产量的大小，与自恋程度成正比；

案例：还用举例么？！

九、凡事应首先想到“我”；张口说“我”字应比“的”字还多———且打断别人话头说“我如何如何”的频率与自恋程度成正比；

案例：本文作者写到这里才想到这一点，足以证明笔者并非自恋症患者———但是，破折号前面的话也恰恰证明笔者绝对有少许自恋倾向，呵呵。

十、时刻坚信：1、我绝对正确，永远不会错；2、如果我错了，请参照第1条；3、如果别人不相信，就找出一个理由让他相信，不论荒唐与否———且陈述理由时自信的决绝程度与自恋程度成正比；

案例：某男性自恋患者原本电脑上就有一新一旧两个光驱，某日去别人家玩，看到朋友电脑上的dvd光驱很牛，竟又买了个dvd光驱。朋友得知此事便骂他道：“你有病啊！一个电脑上装仨光驱？！”哪知该病人口中振振有辞，曰：“不同的光驱有不同的用途———一个看dvd的，一个看vcd，一个专门安装软件！”闻听此言，朋友轰然晕倒。

十一、时刻坚信“我是最好的”、“我的是最好的”，即使不是最好的，也是“最合适”、“最特别”、“最个性”、“最……的”———且声明时蔑视对方的神情与自恋程度成正比；

案例：那个一部电脑上装仨光驱的病人看到朋友的电脑是奔ⅲ800的，很不屑地对朋友说，“你那个不好，没我的奔ⅲ500好。”“为什么？！”恰巧这朋友也是自恋患者，最听不得别人说他的东西不好。“奔ⅲ500比奔ⅲ800好用。”“拷，这种话你也能说！”于是使奔ⅲ800的朋友义愤填膺向其他人“投诉”，以求伸张正义：“如果奔ⅲ500最好，那现在的主流机型为什么是奔ⅲ800？！！！！”

十二、成为自恋症患者最重要也是最基本的一条就是：要有超乎常人的想像力！如果没有想像力，怎么能够发福后依然相信自己靓过曼玉，帅过霆锋；如果没有想像力，怎么能面对镜子仍以为台下有成千上万的美眉为自己的舞姿疯狂；如果没有想像力，怎么能读着自己写的狗屎文字筹备将来在哪里召开签名售书仪式———且身处“逆境”仍极度“自信”的乐观程度与自恋程度成正比；

案例：真不值得再举例了。如果你连这个都想像不出来，那还是省省，继续过你不自恋这份很有前途的生活吧。

（责任编辑：zxwq）