约翰是天使班里最善良的小天使。这天，上帝对小天使们说：“从今天起，你们将被派往凡间，当你们做满100件善事，将会重返天庭，成为真正的天使。不过，你们要记住，你们每伤害别人一次，必须做十件以上的善事才能弥补。”
凡间的约翰是一个农场主的儿子，由于乐善好施，没多久，他就成了远近闻名的大善人。可约翰仍觉得不够，为了帮助更多的人，他向警队递交了申请，最终成为了一名惩恶扬善的警察。
转眼10年过去了，约翰早已数不清自己曾帮助过多少人，又亲手抓过多少个坏蛋。约翰是整个警队的骄傲，州长还亲手为他授过勋章。可是，约翰却在一次执行任务时，以身殉职了。
终于，约翰又以小天使的身份重新站在了上帝面前。
“哦，上帝，这10年我过得真是辛苦，也完全理解了行善的不易。”约翰说，“本以为我早已做满100件善事，可迟迟不能来见您，我便知道自己做得还不够，于是对自己的言行更加审慎。还好，我终于达到目标。”
“不，我的孩子。”上帝摇了摇头，“最近，你是不是常常觉得胸口疼？你1年前已经患上了肺癌。可是，你忙得连去医院的时间也没有，为了让你少受点苦，所以，我把你召回了天庭。”
“为什么？”约翰很吃惊。
“不可否认，你是一个好警察，帮助了许多需要帮助的人。”上帝说着，翻开了手边的记录本，“你在8年前，答应你奶奶要陪她过生日，可是，却临时因为给朋友代课而没回去，你的奶奶很伤心。你虽然做了一件善事，却要另外做10件善事，才能弥补对奶奶造成的伤害。5年前，你答应母亲不熬夜，可你却常常熬夜上网玩游戏，让母亲一直默默为你担心……直到1年前，你早已经察觉到身体的不适，也不止一次对自己说，明天我得去医院。第二天，你却忘得一干二净。如果早点去医院，孩子，你的病是可以治好的。对他人，你一言九鼎，可你却总忘记和疏忽对自己和家人的承诺。”
上帝说完，将记录本交到约翰手里。约翰低下头，只见封面上隐约可见一行字：“勿失信于人，更不可失信于自己。记住，每个人都是自己的天使，天使不说谎。”
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