在现实生活中，很多人不敢主动与他人交往，在与人交往时会产生恐惧、焦虑的心理，这种症状被称为社交恐惧症，是比较常见的。这种心理疾病的产生是由于心理因素导致的，带来了不好的影响。那么社交恐惧症是如何形成的呢？下面就让我们一起来了解下吧！
害怕受到挫折、嘲笑
这类社交恐惧症患者的成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败，或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等，从而在他们的心理上留下阴影，使其对人群感到恐惧，以致害怕与人交往，和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。
心理缺乏自信
这类社交恐惧症患者的成因是缺乏自信。很多人常常担心别人看不起自己，担心自己不能大方自然地和人交往，所以就害怕别人，不敢和人交往。
多疑，防备心理过重
这类社交恐惧症患者的成因是不相信别人，常常容易误解别人或者对别人怀有强烈的防备心理，这样就造成人际交往的障碍，久而久之，对社交产生了恐惧心理。
心理因素：社交恐惧症的发展可能来自于个体在过去的社会事件尴尬或受侮辱的经历，或者轻微的挫折和不满等精神因素也可诱发该病的产生。
性格特征：自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
孤僻、排斥心理
在知识人群中，孤芳自赏，自命清高者大有人在。当这种孤僻心理映射在谈恋爱的过程中时，往往就成了对对方的蔑视和不尊重。具有孤僻心理的人在谈恋爱过程中喜欢“鸡蛋里挑骨头”，吹毛求疵的多，要求尽善尽美的也多，结果是自身条件很优越，但总是找不到合适的。
社交恐惧症是很常见的疾病，多发生在那些内向、不自信的人身上，这让他们在职场、在社会受到了极大的影响，阻碍了他们的社交。其实要想克服社交恐惧症，一定要让自己自信起来，多与人交流，在面对陌生人的时候善于制造话题，不要害怕！
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