在工作和生活中，很多人都承受了很大的压力，巨大的压力常常让他们喘不过气，导致身体受到了严重影响，可能会导致心理疾病。那么压力大具体有哪些危害呢？为了帮助大家更好的认识这一问题，小编做了一些总结，一起来了解下压力大的危害吧！
尿频
紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人出现想要排便的欲望。
脱发
压力可能会影响到毛囊，导致脱发，并持续数月。
嘟囔
人在紧张的情况下，肾上腺素等激素激增，引发头痛或偏头痛，同时也会影响大脑正常的思维工作，导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通，只能低声嘟囔。
免疫力下降
压力可加剧病毒感染，导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同时压力会使免疫系统减弱，这意味着，我们会更容易生病，且症状可能会持续很长的时间。
指甲变得脆弱
当人们的压力过大时，人体会释放大量应激激素，如释放大量的乙酰胆碱硅，就会导致指甲变得脆弱。
伤口难愈合
在紧张的状态下，即使看似轻微抓伤或割伤，也需要很长的时间才能愈合。
胃部不适
紧张时应激激素大量分泌，直接影响胃肠道，造成胃痛、胃酸和腹胀。
患上皮肤类疾病
压力大会引发多汗症（出汗）、荨麻疹、过敏性皮炎及皮肤瘙痒等疾病。
在21世纪，社会竞争非常激烈，导致人们的工作压力越来越大，很多人都处于一种高度紧张的状态，不利于身体健康，巨大的压力还会引发各种疾病。大家一定要重视压力大的问题，了解危害性，同时要掌握正确的减压方式，帮助自己缓解心理压力！
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