对于那些失恋的人来说，可能最想做的事就是喝一杯忘情水，彻底忘记与对方有关的一切。用情过深的后果往往是伤得越深，无论是自制力多强的人都会沉浸在爱情的诱惑里，然后被深深伤害。失恋给人带来的痛楚非常强烈，如何快速忘掉一个人呢？下面小编为大家介绍一下。
1. 不要再回忆与这个人相关的事情了
有的失恋的人总会触景生情，这个也是他们摆脱不了的重要原因，比如到了曾经共同的地方，看到了熟悉的事物，都会想起以前两个人的日子。忘记这些吧，就当对方是生命中必须经历的一样，强迫自己不要再回想，过去的就让它过去，现在不要生活在以前的阴影中，我们还要生活下去。
2. 远离对方，远离熟悉的生活和场景
个人觉得如果现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还是自己找个两个人以前都没有到过的地方，自己一个人静一静。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。
3. 分散注意力
多和家人团聚，或者和朋友们谈谈心，把自己的烦恼和苦水说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。还可以找一些爱看的书籍，或是一个好笑的电影和综艺节目来打发时间，慢慢就不会去想了。
4. 让自己忙起来
这也是一个好办法，多找几分兼职，让自己忙到没有时间想其它事情，习惯了也就好了。多参加一些活动，做自己感兴趣的事情。
失恋后，大家应尽量远离那个让自己伤心的人，远离曾经跟那个人在一起的场景。在生活中可以让自己忙起来，这也是分散注意力的一种方式，如果实在难受可以向亲朋好友诉苦。另外，大家还可以把失恋当成一次放松的机会，出去旅旅游，看看外面更美的世界，也许会忘掉心中的伤痛。
皖公网安备34019202000476号
