精神分裂症属于一种比较严重的心理疾病，患者在发病的时候会出现一些异常的行为，但是行为却又不受自己控制，所以在发病的时候，经常会闯下很多的祸事，虽然是不受自己控制发生的事情，但这种疾病的确对身边的人存在一些威胁。那么，治疗精神分裂心理疗法管用吗？
1、家庭干预：家庭里面有这样的患者，家人还是要适当的多给予一些关心。治疗精神分裂通过对家属的教育、指导及支持可使患者获益。家庭干预的目标包括降低复发、改善功能、减少家庭负担，以及提高家庭功能。所有方法均强调家庭参与治疗和齐心协力的重要性。常见的方法有关于疾病及其病程的心理教育，训练应对能力及解决家庭问题的技巧，改善交流及减少应激。一般采取心理教育及行为治疗，有条件时，也可进一步为他们创造有利的环境，帮助患者朝独立生活的方向迈进。
2、个别心理治疗：为了保证具体的治疗效果，建议选择当地有资质的医院，选择支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。治疗精神分裂理想的个人心理治疗最好以富于同情、善解人意的持续性的人际关系为基础。结合各种不同的治疗技术。其具体治疗目标应按疾病的不同时期进行规划。较适合于精神分裂症的心理治疗技术有激励疗法和行为治疗等。
3、艺术及职业训练：很多精神分裂症患者的思维比较固执，所以在引导的时候，可以通过音乐、艺术、职业及其他活动的治疗，在促进患者重新接触现实世界方面是很有价值的。缄默、孤独、木僵的患者，往往会对音乐和舞蹈做出反应，用这种方法可以促使这类患者慢慢与现实联系。这些辅助治疗一般在同其他方法相协调时最能发挥作用。
怎样减少精神分裂症的发作次数？
除了相关的心理治疗以外，患者还需要接受一些药物进行治疗。抗精神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施，药物治疗应系统而规范，强调早期、足量、足疗程，注意单一用药原则和个体化用药原则。
临床上导致精神分裂症的病因比较多，其主要是由于心理因素导致的一种疾病。因此，建议大家平时在生活中都应该学习一些健康的心理常识，而且也要掌握一些能够有效调整心态的技巧。这样或许可以帮助我们很好的预防精神分裂症。
精神分裂通过合理的心理治疗，是可以缓解一些不适临床症状的。但是在平时需要适当的护理，比如家人在护理患者的时候，避免在言语上刺激患者。患者自己也要注意保持情绪稳定，可以多看一些心理方面的书籍，积极的了解自己的内心想法，注意一些想法是不切实际的，也有助于病情康复。
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