心绞痛突发有三个应对 切莫乱用“救心药”

　　心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足，而心肌供血不足主要缘于冠心病。有时候，其他类型的心脏病或者失控的高血压也能够引起心绞痛。现在夏秋交替，冷热更迭，正是“多事之秋”，心脑血管病人也明显增多，因此，患有心绞痛的朋友一定要注意防范。

　　【心绞痛突发如何应对】

　　第一：立即停止工作或活动，就地休息。

　　第二：立即舌下含服硝酸甘油。

　　第三：疼痛持续15分钟以上不缓解，或反复发作，需拨打120即刻就医。

　　【心绞痛患者的生活方式要健康】

　　第一：选择适宜的体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑等，自我监测脉搏保证安全。

　　第二：保持良好情绪，尽量减少或控制不良刺激，进行自律训练，放松疗法等，并合理应用B受全阻滞药，如美托洛尔等。

　　第三：教会患者自测体力活动耐力，调整日常活动及工作量，避免突然用力劳作，起床后活动宜慢。

　　第四：戒烟，吸烟会诱发心绞痛，患者最好是不要吸烟。

　　第五：少饮酒或不饮酒，饮酒可使高血压升高，尤其是大量饮酒则损害健康，使心血管病死。

　　切莫乱用“救心药”!

　　“救心药”通常是心绞痛患者的使用药物“专利”。但是不正确的用法可能会没有办法发挥急救作用，使人处于危险之中，所以，患者用药要注意了!

　　第一：药物要“新”

　　这些药物虽说是有效期一年，但患者平时应注意药物有无变软、变黏、变色、破碎现象，发现变质就要立即更新，以免急救和失效而影响治疗。

　　第二：防止“上瘾”

　　经常服用这类药物也可能“上瘾”。要防止“瘾”可两种急救药交替使用。

　　第三：先嚼后食

　　多数人都是按照说明书所说的舌下含服，其效果固然不错，但是，如果能在心绞痛发作时先嚼后再压在舌下含服，则效果更好。因为嚼碎后更便于溶化和舌下黏膜吸收，能高浓度地迅速到达心脏，见效更快。

　　第四：讲究姿势

　　含服本药时应取坐姿。因为站着含服，头部位置较高，常因周身血管扩张而致血压降低，引起晕厥。躺着含服也不妥，因心脏位置较低，而大量血液回流心脏，致使心脏贮血量突然增多，加重心脏负担。

　　第五：事不过三

　　在药物有效的情况下，通常用药数分钟后心绞痛就应缓解。若仍不见效，应隔5-10分钟后再服一次。如此重复2-3次，若仍然无效，就应考虑有心肌梗死或其他疾病的可能，应立即去医院诊治。因此，“事不过三”应是服有“救心药”者的座右铭。

　　第六：药不离身

　　救心药应随身携带并放置在固定、掏取方便的衣袋中。更换衣服时也千万不要忘记同时转移好“救心药”;晚上睡觉时应把“救心药”放在枕侧易取之处，以便急用时伸手可得，做到药不离身。