如今正步入冬季,运动可以在冬季起到强身的作用,不过很多患上心肌缺血的患者而言,往往会担心因为运动而言影响健康,那么,心肌缺血能剧烈运动吗?
心肌缺血,不能做剧烈的运动,可以散散步,可以适当打太极拳,进行轻松的慢跑运动,能增强呼吸功能,可使肺活量增加,提高人体通气和换气能力。在运动过程中,应备有速效救心丸和硝酸类药。
遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于78小时。应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡。每天午饭后一个半至两个小时的午睡,即使不睡也要小憩一会儿,坚持午休有助于血压保持稳定,对心脏功能较差者尤为必要。
起床宜缓不宜急,应先慢慢起来,稍坐一会儿,再缓缓地下床,从容不迫地穿衣,使身体的功能逐步适应日常活动。如操之过急,可引起心率和血压较大的波动。
除此之外,一般来说,患上了心肌缺血的话,是要进行长期的治疗的,所以患者也不能忽视药物治疗的重要性。
第一、抗血小板类药物,最常用的是阿司匹林、替格瑞洛,其他的抗血小板药物包括氢氯比格雷、西洛他唑、吲哚布芬等。
第二、抗心肌缺血的药物,有效的扩张冠脉,增加心肌供血,常用的药物有速效救心丸、麝香保心丸、单硝酸异山梨酯、美托洛尔、地尔硫卓。
第三、改善心肌缺血远期预后的药物,有效降低心肌缺血的并发症,降低不良事件的发生率,常用的药物有他汀类药物,比如阿托伐他、汀瑞舒伐他汀,ACEI、ARB类药物,比如贝那普利、依那普利、替米沙坦、缬沙坦。
第四、其他的辅助用药,比如曲美他嗪,可以优化心肌能量代谢,改善心肌缺血。
以上就是本文内容,如果是患上了该疾病的话,最重要是保持积极的心态,根据医生吩咐进行防治,注意了解相关的注意事项。