原料:
苹果、芦柑、鸡蛋各1个,牛奶200毫升,蜂蜜10毫升。
制作方法:
将苹果和芦柑切成小块,一起放入榨汁机中榨成混合汁待用。将鸡蛋打入碗中搅匀待用。将牛奶倒入锅中,用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋,煮沸后离火,然后趁热加入混合汁和蜂蜜,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。
复合黄瓜汁
原料:
黄瓜、西红柿各150克,柠檬汁5毫升。
制作方法:
将黄瓜和西红柿切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。
芹菜鲜藕汁
原料:
芹菜、鲜藕备150克,黄瓜100克,柠檬汁5毫升。
制作方法:
将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次