一、扁豆粥
将白扁豆60克洗净,浸泡2小时;粳米150克淘洗干洗;先加水煮扁豆,半熟后入粳米以文火煮熬,至米熟烂为度,日服2次,可预防流脑。
(责任编辑:zxwq)
春季万物复苏,天气变化多端。那么春季要如何养生呢?春季的疾病也是非常多,预防春季传染病吃什么呢?怎么饮食才能预防春季传染病呢?
一、扁豆粥
将白扁豆60克洗净,浸泡2小时;粳米150克淘洗干洗;先加水煮扁豆,半熟后入粳米以文火煮熬,至米熟烂为度,日服2次,可预防流脑。
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