女性更年期盗汗的食疗方法
中医认为，水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，经常适量食用可以滋阴降火，生津止渴，是更年期盗汗的食疗佳品。食疗方：燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次连服10～15日。
（责任编辑：zxwq）
女性更年期，女性更年期盗汗怎么办呢？盗汗吃什么好呢？食疗的方法有哪些呢？下面就来了解一下女性更年期盗汗的食疗方法。
女性更年期盗汗的食疗方法
中医认为，水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，经常适量食用可以滋阴降火，生津止渴，是更年期盗汗的食疗佳品。食疗方：燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次连服10～15日。
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