大脑是人身体的重要器官，也是人体中很最弱的一种个地方。一个人的精神，思维全靠大脑来维护，因此对大脑的保健十分重要，今天我们就让中医教你传统健脑保健方法。
一、食物健脑法人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一般说来，凡是能促使人体血液呈现碱性状态的食物，都具有健脑的良好作用。
（责任编辑：zxwq）
大脑是人身体的重要器官，也是人体中很最弱的一种个地方。一个人的精神，思维全靠大脑来维护，因此对大脑的保健十分重要，今天我们就让中医教你传统健脑保健方法。
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一、食物健脑法人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一般说来，凡是能促使人体血液呈现碱性状态的食物，都具有健脑的良好作用。
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