每天都要在办公室中忙碌的工作，让很多白领有些疲倦，在工作中还会走神或萎靡不振，这对工作效率带来一定影响。那么如何给白领醒脑呢？中医介绍，进行穴位按摩可以让你瞬间的清醒，不再困倦。
太阳穴 位于眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处，按摩此穴不仅能提神，还可缓解头痛症状。 具体方法是：用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，做轻柔缓和的环形转动，持续30秒。此法适用于各类人群，但注意不可用力过度，以感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少，可视大脑的疲劳程度来进行调整。
（责任编辑：zxwq）
每天都要在办公室中忙碌的工作，让很多白领有些疲倦，在工作中还会走神或萎靡不振，这对工作效率带来一定影响。那么如何给白领醒脑呢？中医介绍，进行穴位按摩可以让你瞬间的清醒，不再困
每天都要在办公室中忙碌的工作，让很多白领有些疲倦，在工作中还会走神或萎靡不振，这对工作效率带来一定影响。那么如何给白领醒脑呢？中医介绍，进行穴位按摩可以让你瞬间的清醒，不再困倦。
太阳穴 位于眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处，按摩此穴不仅能提神，还可缓解头痛症状。 具体方法是：用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，做轻柔缓和的环形转动，持续30秒。此法适用于各类人群，但注意不可用力过度，以感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少，可视大脑的疲劳程度来进行调整。
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