众所周知疾病是引起人体衰老的一个重要原因，很多人患病之后明显地衰老了许多就是这个道理。所以防止疾病产生的人体免疫系统在某种意义上就是抗击衰老的坚固防火墙。
我们生活在病毒和细菌的包围之中，随时都有可能感染疾病。面对这些病毒与细菌，我们是否就束手无策了呢?不是的，在人体内部，有一个我们无法感觉或是看见它的“隐形系统”——免疫系统，它是人类保持健康、避免发生各种疾病的自卫防御系统，它是在人类进化过程中，与自然环境的斗争中逐渐建立和完善的，是一个组织严密、分工精细，成员众多的组织，在遭遇外界病菌侵袭时，能确保人体内环境的统一稳定和平衡。
免疫系统的机构组成是：
免疫器官：骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁桃体、小肠集合淋巴结、阑尾等。
免疫细胞：淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞、肥大细胞、血小板等。
免疫分子：补体、免疫球蛋白、细胞因子。
免疫系统是一个功能齐全但结构复杂的组织，各组织分布全身，特别是免疫细胞和免疫分子在机体内不断地产生、循环和更新，使这个组织更加庞大和复杂。免疫系统具有高度的辨别力，能精确识别自己和非己物免疫系统，人体的防火墙质，以维持机体的相对稳定性;同时还能接受、传递、扩大、储存和记忆有关免疫的信息，针对免疫信息发生的应答然后不断调整其应答性。
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