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北大大瑞候仁之的养生之道

发布时间: 2016-04-07 17:05:55      来源:网络

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中国东方文化研究会副秘书长柳哲初春的一个周末,我重返久别的燕南园!当我漫步在北大校园,不禁想起了北大资深教授、百岁人瑞侯仁之先生。说起侯仁之,在北大和地学界,几乎无人不晓!他是地学

中国东方文化研究会副秘书长柳哲初春的一个周末,我重返久别的燕南园!当我漫步在北大校园,不禁想起了北大资深教授、百岁人瑞侯仁之先生。说起侯仁之,在北大和地学界,几乎无人不晓!他是地学界泰斗、中科院院士、北大资深教授。他出生于1911年12月6日,祖籍山东恩县。北大的百岁寿星,可谓屈指可数!侯先生就是其中的一位。侯先生夫妇,双双如此长寿,到底有什么秘诀呢?原北大中文系张兴根先生与侯先生是忘年交,他们已有三四十年的交情,他深知侯先生的长寿之道。他说:“侯先生长寿的关键,我觉得有五条:一是夫妻和谐恩爱,相敬如宾,互相理解,互相支持。夫妻几乎不吵架,有问题也都及时沟通。在生活方面,侯夫人对侯先生关怀备至!二是他们生活朴素,饮食清淡。从不大吃大喝,大鱼大肉,粗茶淡饭,却怡然自得。他们家人,对侯先生注重食补,平时多吃蔬菜、杂粮和豆制品,这对老人家的健康非常有益。三是侯先生特别注重身体锻炼。在燕大上学期间,经常参加学校的体育活动,还曾得过全校的长跑冠军呢!他还擅长徒步旅行,1955年秋天,侯仁之在北大给新生入学第一课,就是带学生一{;二三十人,从北大西门出发,往西,走挂甲屯……边走边介绍北京的历史和北京的变迁。他80多岁,还和师生一起去西北田野考察,与师生同吃同住。晚年,他和夫人更是坚持锻炼,每天散步,在未名湖或燕南园,经常可以见到他们相扶而行的身影。四是性格豁达、心情开朗。他严于律己,宽以待人。遇到刚难时,从不惊慌失措,往往从容处之。‘不以物喜,不以已悲’,做到荣辱不惊。五是待人热情,乐于助人。我今年74岁,与侯先生是忘年交。每一次到侯先生家做客,交流都非常开心。每一次,他夫妇俩,都要送我到院门口。他们不独对我如此,对所有上门的客人,不论年纪大小,也无不如此,让人感动不已。侯先生,对同事和晚辈,相处融洽,从不生气。他经常帮助别人,特别是那些慕名远道而来,登门求教的年轻人,他从不摆架子,都是热情接待,从不拒绝……”去年12月6日,侯先生百岁华诞,北大举办祝寿会,张先生现场赠诗一首,以示祝贺。这首诗,是侯先生高风亮节的人格写照。征得张先生的同意,全诗照录如下。扎根燕园,岁月悠悠。甜酸苦辣,几度春秋?折磨受尽,二度拘囚。霜凌雪辱,士节不丢。疾风劲草,浩气如虬。煨莲颉刚,学界一流。导师指引,晚生筹谋。历史地理,开拓研究。京郊古迹,西北沙丘。实地考察,双臻丰收。教科兴国,昂首排头。桃李满园,笔耕不休。硕果累累,馨溢五洲。少壮志远,晚节劲遒。虚怀若谷,境界深幽。爱我中华,甘为孺牛。

(责任编辑:zxwq)

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