家住招远市69岁的陈世斌老人,这两年忽然膝关节疼痛难忍。后来有朋友介绍自己按摩穴位治骨刺,没想到半个多月就有了效果,他坚持按摩三个多月,膝关节一点不疼,走路上楼如初,但他仍坚持按摩,到现在已一年多再没复发。
按摩疗法很简单,就是用自己的手掌按摩膝关节的四个穴位。先从内、外膝眼(膑骨下,膑骨韧带两旁凹陷中)开始各按摩100200次,再接着按摩梁丘穴(膑骨之上外侧直上二寸凹陷处)、鹤顶(膑骨中直上一寸处)各100200次。按摩时,用手掌以顺时针用点力旋转按摩即可。按摩10天半月见效果,可继续按摩,直至不疼为止。其原理按摩加速了血液循环,增强了膝关节肌肉的韧力和免疫力,迫使骨刺收敛、软化,故减轻或减少了疼痛。
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