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花生红枣汤

发布时间: 2016-06-27 18:10:54      来源:健康族

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【配方】花生米100克,干红枣50克,红糖适量。做法l.花生米用温水泡半小时,去皮。2.干红枣洗净后,用温水泡发,与花生米皮一起放入锅内,倒入泡花生米的水,加适量清水,小火煎半小时

【配方】花生米100克,干红枣50克,红糖适量。做法l.花生米用温水泡半小时,去皮。2.干红枣洗净后,用温水泡发,与花生米皮一起放入锅内,倒入泡花生米的水,加适量清水,小火煎半小时,捞出花生衣,加适量红糖即可。【功效】养血补血之效。身体虚弱及产后、病后血虚及营养不良性贫血、恶性贫血等身体虚弱的出血者适宜。

(责任编辑:zxwq)

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