首页 问答 医院 疾病 医药 百科 医生
导航
人群
生活
疾病
科室
其他
男性 女性 老人 母婴 心理 减肥 美容 整形 保健 饮食 新闻 护理 偏方 中医 急救 体检 健身 药品
您的位置：久久首页> 中医> 中医保健> 药膳食疗> 疾病药膳 >概况

凉拌菜即拌即吃不要留过夜

发布时间： 2016-06-27 18:11:19      来源：健康族
小 中 大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看
导
读

天气炎热胃口不振，清爽的凉拌菜最受欢迎。做法不外乎把蔬菜切碎，加盐加酱油加醋凉拌一下，味道非常清爽。不过，凉拌菜的吃法值得注意。蔬菜即拌即吃，开胃醒脾，对身体也没有不良影响。最有害

天气炎热胃口不振，清爽的凉拌菜最受欢迎。做法不外乎把蔬菜切碎，加盐加酱油加醋凉拌一下，味道非常清爽。不过，凉拌菜的吃法值得注意。蔬菜即拌即吃，开胃醒脾，对身体也没有不良影响。最有害的吃法是拌好菜放几天再吃。这种“暴腌菜”腌制时间不足，会大量产生致癌的亚硝酸盐，且细菌污染大。那么，是不是腌菜腌制时间越长，致癌物也越多呢？事实相反，正规厂家生产酱菜需要腌制几个月，由于制作工艺不同，亚硝酸盐含量也很低。所以最容易出问题的腌菜出自于“本家制作”。拌好就快点吃掉吧，乘蔬菜还很新鲜，维生素含量也更高。此外，腌制中所加入的鲜姜、鲜辣椒、葱等配料均可以帮助降低亚硝酸盐水平。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 凉拌菜即拌即吃不要留过夜，最新凉拌菜即拌即吃不要留过夜，关于凉拌菜即拌即吃不要留过夜的资讯

分享到：

精彩必读

  • 肝病出现病变有什么异常 如何预防肝病
  • 盘点蒲公英泡水喝的作用与功效 怎么吃好
  • 肝火旺盛时身体会有哪些症状
  • 身心如何做好养护 不妨试试药浴
  • 感冒了可以喝哪些汤 不妨试试中医方法
  • 春季要重视养肝，让你春季养肝事半功倍
  • 长期刮痧对身体有哪些好处
  • 苏州御生堂患者评价在哪看?苏州御生堂中医馆好不好?
  • 想要解决头晕问题怎么办 常用的穴位按摩方法快收藏
  • 怎么知道自己虚不虚 看中医怎么说
  • 气血怎么样看身体这些部位 如何做好补气血
  • 解密艾灸神奇功效：治宫寒新利器
  • 如何改善虚弱体质 看看气血不足症状与恢复之道
  • 体内湿气该怎么办 试试这些调理法帮你清除体内湿气
  • 治疗颈椎病的问题 这些中医手段也有效
  • 养肾3穴位，每日一按对健康好

    • 相关阅读

    • 精彩推荐
    • 网友热搜
    • 猜你喜欢
    • 今日热点
    • 频道新闻
    • 医院专题
    • 医院新闻

    健康问答

    久久健康网 关于我们 联系我们 服务条款 医生招募
    皖公网安备34019202000476号 | 皖ICP备18005611号-7 | 广播电视节目制作经营许可证：(皖)字第00706号
    互联网药品信息服务资格证书：(皖)-经营性-2020-0081 | 增值电信业务经营许可证编号：皖B2-20200423
    声明：本站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据！部分内容转载自互联网，如有侵权请联系处理，邮箱：2085181936@qq.com
    Copyright© 2000-2024 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 合肥皖康信息科技有限公司

    久久移动版

    久久官方头条