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药膳粥品--阿胶龙骨粥

发布时间： 2016-09-23 10:45:59 来源：全民健康网

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【疗效】养血、止血、安胎。治血虚失养、冲任虚寒而致妊娠胎动不血等。【原料】阿胶15克，龙骨15克，艾叶6克，糯米50-100克。【制作】先煎龙骨及艾叶，去渣取汁，后入糯米煮粥，临熟

【疗效】养血、止血、安胎。治血虚失养、冲任虚寒而致妊娠胎动不血等。

【原料】阿胶15克，龙骨15克，艾叶6克，糯米50-100克。

【制作】先煎龙骨及艾叶，去渣取汁，后入糯米煮粥，临熟，将捣碎的阿胶放入粥中，搅匀令烊化。

【用法】空腹服食。

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生

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（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 药膳粥品家庭药膳

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