在中医中，我们经常会听到这样名词“喜伤心。”顾名思义就是一个人过度的高兴，还引起了伤心。我们都知道，整天高高兴兴的，不仅对自身健康有好处，而且还能带给别人一种愉快的心情。但是中医专家认为，过度的喜悦则会引起伤心，下面我们就一起来了解下。
中医认为，喜为心之志。在正常情况下，适度喜乐能使心气舒畅，营卫和调，表现出健康的状态。但是喜乐无极，超过正常限度，就可导致心的病变。即《素问·阴阳应象大论》所说：“喜伤心。”《素问·举痛论》也说：“喜则气缓。”伤心、气缓，都是说明心跳神荡，精神涣散，思想不能集中的表现;甚至还可能出现哭笑无常，或精神失常，发狂妄语等。正如《灵枢·本神篇》所说：“心气虚则悲，实则笑不休。”
应当指出，临床上常见痰热扰心的喜笑无常，和心阴亏损的喜忧多哭(脏躁)等病症，与本证的病因和治法均有所不同，故有治喜以恐的治法，而痰热扰心，心阴亏损就不能以恐治疗。可见，喜也要注意”限度“，以免使心脏受到损伤。
通过以上的分享，是不是也让你大跌眼镜呢?确实适度的喜悦对我们的身体有好处，也是一种健康的心态。但是超过正常的限度的话则会伤心，所谓“乐极生悲”就是这个道理，所以我们凡事都要有个限度。
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