想必日常生活中有很多的人都有脚臭的问题,其实在医学上解释,这可能也与身体中的疾病存在关系。一脱掉鞋子就能闻到一种怪味,着实尴尬。相信有过这种经历的朋友都会感到非常的困扰,可是进行治疗也是并没有显著效果。那么中医有什么方法可以有效解决呢?一起来看看!
1、爽脚粉止痒袪湿
材料:滑石60克、生甘草、黄连和苍朮各10克、冰片5克。
功效:滑石、生甘草、黄连清热,苍朮消肿,冰片缓搔痒。
做法:材料磨成粉,出门前、洗澡后各用1次,敷脚底、趾缝。
中医如何去脚臭 脚臭怎么办 引起脚臭的原因是什么
2、泡脚汤消毒清热
材料:明矾30克,黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。
功效:明矾、艾叶止痒,黄柏和苦参根清热,蛇床子治湿癣。
做法:药才加3000cc。水煮滚转小火煮10分钟,放温后泡脚。
3、按穴位利水代谢
穴位:可多按压小腿肚内侧上缘、近大腿交界处的阴陵泉穴,及膝盖外侧与脚踝连线正中间点的丰隆穴、脚踝内侧后缘向上2吋约3横指宽处的复溜穴。
功效:阴陵泉穴有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗,丰隆穴能祛散脚部的寒湿邪气,复溜穴可补益肾阴、治疗潮热盗汗。
做法:以指腹按压至微酸,以上穴位均每次按5分钟,每天可按1~3次,天天按。
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4、盐茶水泡脚
将茶叶中加盐泡脚,有助于防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛,吸附的效果,的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚,藉由泡脚的清洁过程,加上茶叶本身的收敛效果,多少可抑制脚臭。另有一说是,茶叶水加上食盐煮沸后,用来泡脚也能除脚臭,他解释,茶叶本身有收敛,吸附的效果,加入食盐只是帮助吸附,真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果,放进鞋内也有助吸汗,吸臭,可改善脚臭。
在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,水量要以刚好没过双脚为宜,浸泡并将双脚互相搓洗5~10分钟。天气冷的时候,可以不断往盆里加热水,适当延长泡脚时间。
5、艾草花椒水泡脚
艾叶主要是用于除湿止痒,温经止血,止痛等。脚气主要是真菌感染引起的,所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用,花椒能止痒杀虫,用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。
所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。
以上就是小编介绍的中医治疗脚臭的方法,相信大家也都有了一些了解。有过这样情况的朋友不妨可以试一试哦!当然除了以上的方法,在日常生活中也一定要注意好脚部卫生,比如:勤换鞋、勤洗脚等等生活习惯!