在中医的众多疗法中，想必大家对于针灸、刮痧、拔罐、按摩等都一定不会陌生。其实中医特色疗法中，热敷也是在现在生活中比较常见的一种哦，只是人们在用着用着的过程中，已经是根深蒂固的想法，却忽视了它的来源。那么中医热敷有哪些常见的功效呢?一起来看看!
中医认为"温则通，通则不痛"。当身体出现小疼痛时，可以采用热敷，热敷是一项很好的保健疗法。热敷我们一般选择毛巾热敷(热水袋，暖宝宝都可以)，选择洁净的毛巾， 浸泡在40-45摄氏度的热水中，拧干后敷于患病部位。
中医热敷的常见的功效
1、改善头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
2、治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
3、缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
4、预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
5、防治颈椎病
早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
6、缓解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。
以上就是小编简单介绍的几种中医热敷的常见功效，相信大家也都有了一些了解。有以上的几种情况的朋友不妨可以试试，对于治疗可能还会有很好的缓解效果哦!希望能够给大家带来帮助。
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