感冒是我们在日常生活中非常常见的一种疾病，一年四季可能都会有大大小小的感冒症状。在医学上，感冒也是分为两种：普通与流行感冒。一旦感冒对于我们的生活以及工作都会带来一些影响，那么我们有什么方法可以帮助预防感冒呢?下面一起来看看吧!
感冒,是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒，中医称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。
1、热水泡脚
每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
2、 热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
3、生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
4、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
以上就是小编介绍的几种中医传统的预防感冒的方法，相信大家看完以后都有了一些了解。感冒是非常难受的，希望大家在平时的生活中多注意下以上的预防方法哦，祝大家身体健康!
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