很多女性朋友都会有这些情况，经常感觉到冷。在平常时候，经常容易感到冷是怎么回事呢？对于大家来说，感觉到冷是很折磨人的，不仅会导致身体变得虚弱，还会影响我们的工作状态。下面介绍了一些容易造成怕冷的因素，希望大家了解之后可以更加注意保暖与调养。
1、睡眠不足
睡眠不足会导致体内荷尔蒙水平升高，血液会集中流向最需要的部位——主要器官，皮肤温度自然会下降。
2、血糖水平高
手脚冰凉，如果再有刺痛或麻木的感觉，要警惕糖尿病，因为高血糖水平会损伤给手脚神经血的毛细血管。血液供应不足会导致手脚感觉既冷又麻。
3、体内感染
发烧引起的体温上升会令人打寒颤。人的正常体温是37度左右，当身体对抗流感等感染时，体温会升高。但体温升高会同环境温度产生对比，接下来我们就会感觉冷、打寒颤。
4、缺铁性贫血
全身发冷或许是缺铁性贫血的征兆。血红细胞负责给身体各部位输送氧气，贫血后，血液会优先供氧给心脏和大脑等重要器官，导致体表血管关闭。
以上就是相关的介绍，相信大家通过以上的介绍都有了一定的认识和了解。关于冷的问题大家注意一下，这些都是由冷引起的问题，大家在日常生活中还是应该多加注意才是。另外，温馨提示一下大家，注意饮食的均衡和适当的锻炼对于大家的身体健康都是很有帮助的，今天就和大家介绍到这里，希望帮助到大家。
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