菊花茶有众多的功效，最突出的就是明目，很多朋友在药茶中都会优先选择菊花茶，其色泽亮丽，同时口感也特别好。另外，菊花茶的功效还包含散风清热，解毒消炎，治疗头痛风热等，它是大家日常生活中随处可见的一种花茶，十分值得饮用。
现代医学也研究证实，菊花的功效与作用：具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。
搭配山楂枸杞有益健康
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。菊花茶的功效有哪些？菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。
小朵且略微泛黄才是上品
菊花茶的功效有哪些？菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。
用沸水冲泡最好别加冰糖
一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。菊花茶的功效有哪些？专家认为，对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。
越来越多的朋友都爱上了喝花茶，菊花茶饮，除了放入菊花之外，你也可以根据自己的喜好，添加枸杞，山楂等，这样可以调整菊花茶的口感，也可以带来更多其他的功效，菊花茶功效突出，适合多个年龄阶段的朋友饮用，大家不妨试着饮用一番哦！
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