颈椎病已经成为现代的高发病，尤其是一些需要长期伏案工作的年轻朋友，也很容易引发颈椎病，专家强调，这类朋友必须及时的把握住引发颈椎病的因素，在日常生活中要积极的避免，这样才能避免颈椎病给自己带来危害，下面我们就一起来了解一下吧！
诱发颈椎病的因素
1、风寒湿
诱发颈椎病的因素有哪些？外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、软组织血循环障碍、淋巴回流减慢，继而产生无菌性炎症，造成颈椎病。
2、颈椎结构的发育不良
先天性小椎管、颈椎退变等都是造成颈椎病的基础性因素。诱发颈椎病的因素有哪些？统计显示，55岁以上有退变者占85.5%，40-50岁有退变者占25%，颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。
3、不良的睡姿
因为人的一生大约有1/3-1/4的时间是在床上渡过的。因此当不良的睡眠体位，由于其持续时间长，及在大脑处于休息状态下不能及时调整，就很容易造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调，进而会得颈椎病。
4、精神因素
诱发颈椎病的因素有哪些？很多疾病的发生都和精神因素有关，颈椎病同样如此，研究表明，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，患者的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，有此可见颈椎病的发生，和精神因素有着重要的联系。
5、年龄因素
年龄因素也可以划分为颈椎病的发病原因中，因为伴随人的年龄增加，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化，是颈椎病发生的基础。
6、劳损
当颈部肌肉，长时间处于一种姿势的情况下，极易劳损，如长期坐办公室，在电脑前日复一日低头伏案工作等，这样就会造成劳损，而导致颈椎病。
诱发颈椎病的因素有哪些？专家指出，以上这几点都有可能引发颈椎病，颈椎功能本身就很差的朋友，一定要引起警惕。因为颈椎病会给你的身体健康带来极大的危害，还容易引发其他并发症，如果你掌握住了这些诱因，就可以轻松预防该病症！
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