现在，很多年轻人的日常三餐都不是很规律，所以他们会出现胃胀胃疼等症状，中医指出，胃疼起来是要人命的，学会缓解才是最关键的，怎样能够缓解胃部的痛感呢？找到特定的穴位，合理按摩有着不错的功效，下面小编就站在中医的角度上，教一教大家该如何缓解胃痛。
急、慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡以及胃神经官能症等疾病均有胃痛的表现，像一般性的胃痛只要按摩第二掌骨中的脾胃穴，3分钟左右立竿见影，很快胃就不痛了。中医如何缓解胃痛？取穴位置：首先找到手部与食指相连的第二掌骨，将拇指内扣掌心，其余四指内收握住拇指，虎口朝上。全身各脏腑器官依照从头到足的次序排布在第二掌骨上。在头穴与足穴之间的中点就是脾胃穴。
中医如何缓解胃痛？方法：按揉的时候要选准穴位并使其产生酸、胀、重、麻等感应才能取得好的效果，按时要略带揉的动作，左右手的脾胃穴都要按揉，手法要柔和，压力宜垂直深透。
另外当吃了不适的东西后，胃肠难受，就从第二掌骨的胃穴往下推至到足穴，只需推2分钟，胃难受想吐的感觉就可以消失，继续推，两只手都推，一边推一边用劲按，不出半小时，很快就有要大便的感觉。当你及时排出吃下的不易消化食物，人很快就舒服了。记住：不能多用，多用泻气。
中医如何缓解胃痛？越来越多的朋友都出现了胃部的不适症状，专家强调，想要快速缓解胃痛，必须要掌握住中医妙招，除了按摩治疗胃部疼痛之外，患者还要注意调整自己日常的饮食结构，应该注意饮食中的营养搭配，尽量多吃容易消化的食物。
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