鲨鱼:抗癌作用最显着。鲨鱼体内存有大剂量的抗癌物质——维生素a,此外鲨鱼还能分泌一种破坏癌细胞的酶。
银鱼:医学科学家称之为“长寿食品”。银鱼体内富含钙,为鱼类之冠。如果经常地食用富含钙质的食品,能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。
黄鱼:含有17种氨基酸,是癌症患者理想的蛋白质补充剂,尤其对于患有大肠癌并同时有大便溏泄者,用黄鱼加盐煮食,或加乌梅煮汤饮用,效果较好。
海藻:有25种可杀死65%以上的癌细胞,有16种可杀死25—6()%的癌细胞,,海藻中含有“海藻酸钠”,是制造人造海蜇和其它海产品的原料,对癌细胞,具有一定的抑制功效。
海带:有治疗甲状腺肿和抗肿瘤的功效,能选择性地滤除“锶”、:“镉”等致癌物,增进肠蠕动和增加大便量,有防止大肠癌的功效。
海参:含有丰富的多种氨基酸,能使铁转化到肝脏,加强造血功能;:“海参素”具有较好的抗癌作用。
八种能抗甲状腺癌的水产品中海藻的功效最比较有效的,大家吃海藻需注意:要浸泡海藻,这是为了泡去表层的盐分,否则会很咸;汆烫时间不可过久,一会儿即可,否则影响口感;浸泡冰水可以使口感更脆嫩,泡凉水也可。