孕中期美味主食
赤豆泥饭
材料:
大米1000克、赤小豆800克。
调料:
白糖适量
做法:
1、将赤小豆煮烂,去皮,做成豆沙。
2、将大米淘洗干净,加入适量水,用旺火烧开锅,改用慢火焖熟。
3、将锅端离火源,打开锅盖,将豆沙泥快速拌入饭内,加入白糖,再将锅盖盖上,略焖一会儿,即可食用。
(责任编辑:zxwq)
孕中期美味主食 赤豆泥饭 材料: 大米1000克、赤小豆800克。 支招:怀孕中期准爸爸厨艺锦囊 调料: 白糖适量 做法: 1、将赤小豆煮烂,去皮,做成豆沙。 2、将大米淘洗干净,
孕中期美味主食
赤豆泥饭
材料:
大米1000克、赤小豆800克。
调料:
白糖适量
做法:
1、将赤小豆煮烂,去皮,做成豆沙。
2、将大米淘洗干净,加入适量水,用旺火烧开锅,改用慢火焖熟。
3、将锅端离火源,打开锅盖,将豆沙泥快速拌入饭内,加入白糖,再将锅盖盖上,略焖一会儿,即可食用。
(责任编辑:zxwq)
标签阅读: