宝宝能吃杏子吗 宝宝吃杏子危害健康

 相信很多人都比较喜欢吃酸酸甜甜的杏子，这也是在我们平时的生活当中十分熟悉的一种水果，当然很多家长因为自己比较喜欢吃，也为了给宝宝增加营养，就会给宝宝买杏子吃，但是你知道吗？宝宝能吃杏子吗？宝宝吃杏子的危害有哪些呢？赶紧来看看吧，不要犹豫了。

宝宝可以吃杏子吗？据了解，杏子虽然看着不错，但是杏子和其他的水果有些不同的是，杏子中含有的植物酸很高，同时还有些杏子是含有毒性的，所以住专家建议宝宝尽量还是不要吃杏子，尤其是两岁以下的宝宝更加不可吃杏子。

宝宝吃杏子危害

1、中毒

宝宝吃杏子很有可能会出现中毒的现象哦，因为有些杏子中含有一种叫做苦杏仁苷，不仅是宝宝不能吃大人也尽量不要食用，再加上宝宝本身身体还未发育完善，所以解毒功能不强很容易出现中毒的现象。

2、伤肠胃

由于杏子中含有大量的植物酸，宝宝食用后会导致胃部出现大量的胃酸和肠液分泌物，很容易造成消化不良的症状，情况严重的话还有可能会出现胃肠溃疡、胃肠出血的情况。

3、上火

我们知道杏子属于是温性水果，所以宝宝食用后很容易出现上火的症状，而且杏子中所含的营养成分也并不是特别高，建议家长还是选择其他应季水果给孩子补充营养。

4、龋齿

杏子中出了含有大量的植物酸之外还含有大量的糖分，宝宝使用后很容易造成对牙齿的辅食，特别是宝宝在长牙、换牙阶段更是如此。

5、影响发育

杏子含有较多的植物酸，对钙质有破坏作用，钙是宝宝生长发育所所需的元素，缺钙会导致宝宝长不高，骨骼脆弱等。

6、肥胖

杏子中糖分含量极高，宝宝食用之后很容易转化为血糖，进而转化为脂肪，引起宝宝肥胖。

宝宝吃杏子注意事项

1、宝宝一次吃杏子不要超过3个

杏肉味酸、性热，有小毒，宝宝过量食用会影响牙齿和骨骼的发育，还会长疮生疖，引发肠胃疾病等，严重点会抑制中枢，导致宝宝呼吸麻痹，甚至死亡。

2、杏子不宜与牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物同时食用

两者同食，杏子中丰富的果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

3、对杏子过敏的宝宝不能吃

给宝宝吃杏子的时候，只能吃宝宝吃一点点，观察两三天无不良反应才能正常给宝宝吃。

4、杏子不能空腹吃

杏子中的蛋白酶有一定的刺激性，空腹食用会刺激宝宝的肠胃。

5、不熟的杏子不能吃

杏子不熟味道会非常酸，对宝宝的伤害更大。

总而言之，上面为大家详细的介绍了宝宝吃杏子危害，这些注意事项是应该引起家长们的重视的，但是这并不是说孩子不能吃杏子，我们应该控制一天不要超过三个，因为这样对于孩子的身心健康是十分有利的，另外值得注意的是，宝宝空腹的时候千万不要给他吃杏子，这样对于宝宝的肠胃十分不利。