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护理指南：夏季前列腺炎的保健措施

发布时间： 2016-06-12 16:37:12 来源：全球医院网

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夏季本来就是泌尿系统疾病高发的季节，而前列腺又比较脆弱，稍不注意就有可能“闹情绪”。由于前列腺炎疾病的种类较多，因此治疗的方法以及难度也相应的增加，且在进行治疗时也应当做好相应的保健措施。

急性前列腺炎的护理

1.炎症时不作前列腺按摩，禁用尿道器械检查，以防止感染扩散。

2.急性前列腺炎患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病信心。

3.急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼，比如练练42式太极拳等等，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

4.急性前列腺炎患者需注意卧床休息，劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力动。

5.急性前列腺炎患者在饮食上应多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

6.急性前列腺炎患者应避免会阴部受潮湿阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。

7.急性前列腺炎患者下腹会阴部可采取热敷或热水坐浴。

8.急性前列腺炎患者需适度进行有保护措施的夫妻生活。

夏季的急性前列腺炎多由细菌、微生物感染引起的，提醒广大男士注意个人卫生。夏季天热，人分泌的皮脂也比较多，身体比较容易沾染细菌灰尘，所以一定要勤洗澡，保持生殖器的清洁。梁季鸿则提醒，防治前列腺炎，可每天喝1500毫升的水，保持规律的性生活，戒除不洁性生活等。另外，可用山西老陈醋泡蒜末喝，对前列腺炎也有特效。不能听信夸大的医药保健品宣传，而是通过锻炼、饮食和良好的生活习惯，解决前列腺问题。

慢性前列腺炎的护理

患了慢性前列腺炎的朋友需做好准备，要慢慢的进行护理不可着急，良好的心态有利于治疗，而且许多生活上的坏习惯要戒掉，在这里有几条护理建议：

1.保持个人的卫生和清洁，多洗澡，特别是阴囊部位，这样才能避免阴囊的湿热不透气。

2.节制性生活，过频的性生活会加大前列腺的负担，根据患者身体情况，做适当的调整，完全禁欲对前列腺炎患者的恢复也没有好处。作息要规律不能加班和熬夜，没有规律的作息会让身体的免疫力下降，不仅如此还要多加锻炼。

3.多喝水，经常排尿可以帮助排除前列腺的分泌，多吃营养丰富的食物是含锌丰富的食物，这样才有利于病情的恢复。

4.避免对前列腺的挤压，如骑自行车、骑马等都不能，这样会挤压前列腺，导致前列腺充血，可能会加重病情。

5.可以每天坚持用热水浸泡患部，可以起到一定的疗效。不过这对年青未生育患者有一定的要求，因为如果热水的温度过高，浸泡的时间过长，可能导致不育，要加以注意。

6.在饮食方面不要吃辛辣的食物，因为过辣的食物也会导致前列腺充血，从而影响恢复。

（责任编辑：zxwq）