很多人都重视睡眠质量,却忽略了睡觉姿势,睡觉姿势与健康也有很大的联系,尤其是对于女性而言。就比如说最常见的仰卧睡姿,这种睡姿看起来很健康,但是女人长期仰卧睡觉有可能后位子宫,影响生殖健康,有可能造成严重的后果。下面小编为大家介绍一下这些后果。
1、痛经
后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出。
2、月经过多
子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。
3、不孕
后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精液池,犹如江边的悬崖,那么精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。
排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
后位子宫的意思就是女人的子宫位置发生改变,而子宫是生产月经的地方,后位子宫会导致月经血难以排出,让女人痛经,还有可能导致输卵管位置变异,导致月经过多。另外,后位子宫还会导致女人不孕,精子无法顺利进入宫颈管,对女人最好的睡姿是右侧卧,大家一定要注意。