到了秋冬时分，烤红薯的小摊就开始遍布在美食街头，很多朋友都爱吃烤红薯，但是专家指出，大家在进食红薯的时候，要把握住相关的注意事项，否则，红薯可能会导致你食物中毒，那么，进食红薯有哪
到了秋冬时分，烤红薯的小摊就开始遍布在美食街头，很多朋友都爱吃烤红薯，但是专家指出，大家在进食红薯的时候，要把握住相关的注意事项，否则，红薯可能会导致你食物中毒，那么，进食红薯有哪些禁忌点呢？下面小编就来为你做个详细的介绍。
1、食用红薯有哪些注意事项？食用凉的红薯易致胃腹不适。红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。
2、红薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉，可以加工成粉条食用，但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积，不利健康。
3、食用红薯有哪些注意事项？烂红薯（带有黑斑的红薯）和发芽的红薯可使人中毒，不可食用。
4、红薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。
食用红薯有哪些注意事项？很多朋友因为喜爱红薯，一次可能会吃很多，其实这对身体健康是没有好处的，专家建议大家适量吃红薯，千万不要过量。总之，保持合理的饮食习惯，才能助你保养好自己的肠胃，远离肠胃疾病，希望大家都能认真把握这些注意点！
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